LE PETIT INSTITUT
DE CHINE
Avec Isabelle Lasserre
Méthode Feldenkrais

« le RESSENTI, clef de voûte du vivant »
La séance individuelle se nomme ainsi : Intégration Fonctionnelle

Allongé confortablement sur la table ou debout, vous serez guidé tout le long de la séance par Isabelle à l’aide de propositions manuelles et verbales.

Il ne s’agit ni de corriger ni de manipuler mais d’abord de prendre conscience par le ressenti de ses habitudes de mouvement.
Un dialogue tonique s’instaure ainsi par le toucher entre la praticienne et l’élève.

La méthode permet d’ouvrir d’autres cheminements possibles pour une meilleure mobilité dans son quotidien.
Autre bénéfice : une sensation de détente et de confiance renouvelée.

“Rien à propos de nos schémas de comportement n’est définitif si ce n’est notre conviction qu’ils le sont”. Moshé Feldenkrais

La pédagogie utilisée est une pédagogie de la réussite : ici il n’y a ni erreur, ni maladresse, mais un esprit de recherche et de créativité.

Les notions de respect de soi, de plaisir et de non-compétition sont développées. Il n’y a pas de modèle, chacun est guidé dans la recherche en soi et pour soi.

Chacun est invité à une qualité de présence plutôt qu’à atteindre un but.

Pratique accessible à tous / possibilité de cours collectifs.