1er atelier d'initiation au TAI CHI CHUAN ouvert à tous le 24 novembre 2019 avec Philippe Schmid
Je vous propose un premier atelier d'initiation au tai chi chuan pour permettre d'expérimenter d'une façon plus longue les principes fondamentaux que nous abordons en cours.
Durant cet atelier, au travers d'exercices seul ou à deux, nous explorerons les notions de "relâchement/étirement", "d'équilibre sans effort" et de "force sans effort",
Cet atelier s'adresse donc en premier lieu aux personnes débutantes, mais peut aussi intéresser des pratiquants plus confirmés curieux
