Nouveauté à la rentrée : 2 cours en visio en direct chaque semaine de tai chi chuan !
A partir de la rentrée de septembre, Philippe Schmidt proposera 2 cours de tai chi chuan en visio en direct chaque semaine. Durant ces cours, il vous sera proposé : - Un échauffement complet à base d'exercices de relâchement et d'étirements musculaires. - La forme 37 pas de Cheng Man Ching (environ 2 ans pour l'apprendre en entier à raison d'une posture par semaine). - De nombreux exercices complémentaires pour mieux comprendre les principes. Cette formule vous donne droit à
